„Onco-Joga”

Wzmocnienie psychofizyczne osób chorych onkologicznie i ich opiekunów.

Innowacja społeczna prowadzona w ramach projektu „Inkubator Wielkich Jutra Dostępność +”
opracowana przez
Stowarzyszenie PSYCHE SOMA POLIS

Na czym polega nasze rozwiązanie?

Stworzyliśmy filmy instruktażowe służące rehabilitacji osób chorych onkologicznie. Filmy dotyczą wybranych aspektów wspierania procesu zdrowienia, na które ma wpływ sam chory – czyli aktywności fizycznej i diety. Wierzymy, że umiarkowany ruch, dbałość o dietę, a także odpowiednie wsparcie psychologiczne mają realny wpływ na ogólny dobrostan psychofizyczny chorego, a pośrednio również jego opiekuna.
Filmy mogą być wykorzystywane na każdym etapie leczenia i rekonwalescencji. Koncentrują się na jodze leczniczej i ćwiczeniach fizycznych dostosowanych do sytuacji i możliwości pacjentów oraz na poradach dietetycznych. W filmach występują osoby, które zmagają się z doświadczeniem choroby onkologicznej, a więc rozumiejące czym są bariery i ograniczenia z niej wynikające.

Komu służy nasze rozwiązanie?

Chorym onkologicznie oraz ich bliskim, którzy dzięki innowacji zwiększą aktywność fizyczną i świadomość wpływu żywienia na proces zdrowienia.

Kto może zastosować nasze rozwiązanie?

Chorzy onkologicznie, ich opiekunowie oraz instytucje wsparcia pacjentów onkologicznych.

Jakie materiały udostępniamy w ramach licencji?

Filmy instruktażowe z jogi leczniczej dla osób z doświadczeniem onkologicznym (w tym ćwiczenia poranne, sesje treningową i relaksacyjną oraz ćwiczenia dla osób z gorszym samo-poczuciem), filmy z poradami dietetycznymi dla chorych onkologicznie.

Kim jesteśmy?

Stowarzyszenie PSYCHE SOMA POLIS – zajmuje się promocją zdrowia oraz wsparciem osób chorujących przewlekle (choroby onkologiczne), biorąc pod uwagę wymiary: PSYCHE – psychiczny (umiejętność radzenia sobie ze stresem, dbanie o zdrowie psychiczne), SOMA – somatyczny (zdrowe nawyki żywieniowe, aktywność fizyczna, świadomość ciała), POLIS – społeczny (wsparcie społeczne, edukacja zdrowotna, dbanie o relacje i o dobrą jakość życia). Tworzymy zespół doświadczonych specjalistów. Edukujemy, wspieramy, prowadzimy terapie, organizujemy kampanie społeczne i szkolenia oraz promujemy wolontariat. Od 2005 roku prowadzimy poznański oddział „Akademii Walki z Rakiem” – udzielamy wsparcia psychoonkologicznego osobom chorym i ich rodzinom. Jesteśmy autorami Kampanii Społecznej Promującej Psychoonkologię – „Zwrotnik Raka”. Naszą misją jest tworzenie pozytywnej przestrzeni, wolnej od jakichkolwiek form wykluczenia, dla osób zmagających się z problemami własnego zdrowia oraz ich rodzin i opiekunów.

Gdzie możecie nas znaleźć i jak się z nami kontaktować?

Stowarzyszenie PSYCHE SOMA POLIS,
ul. Wierzbięcice 18/5, 61-568 Poznań,
tel. 61 8 202 746, 502 99 44 97 lub 501 08 06 63,
(pon. – pt. od 9.00 do 21.00),
www.psychesomapolis.org